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薛来健同志在“科学散步法”第八期(南平)骨干培训班动员会上的讲话
信息来源: 发布时间:2018-08-15 【字体大小: 】『 返回
  

(2018年5月10日) 

各位老领导、各位学员: 

  在气候宜人、鲜花盛开的红五月,我们相聚在延城,举办2018年“科学散步法”骨干培训班,各位学员不辞辛苦,来参加学习培训,并将以高昂的学习热情投入到6天的集体学习生活中。在此,谨让我代表省老年健康长寿研究会,对大家的到来表示热烈的欢迎,对南平市延平区老年健康长寿研究会,直属延平区“科学散步法”辅导总站积极承办本次培训班,为办班付出的辛勤努力、周到安排,表示衷心感谢!应祚熙站长年事已高,仍奔波在接待第一线,令人感动,我们对他表示由衷的谢意!下面,我就办班事宜谈四点意见: 

  一、研究会是什么机构,宗旨、任务是什么 

  省老年健康长寿研究会是推广普及健康养生知识和方法,促进老年人健康长寿的学术组织。 

  它的宗旨是:推广普及科学养生保健知识,以非药物的方法,努力为老年人祛病强身,保持身心健康,延年益寿提供服务。

  它的任务是:以促进健康老龄化为己任,积极开展科学养生保健知识宣传,推广普及“科学散步法”,举办骨干及师资队伍培训,开展健康长寿相关领域的调查研究和学术交流,总结健康长寿经验,提高老年人生活质量和生命价值,推动我省老年人健康事业的发展。 

  我们的目标是:让老年人做到“精力充沛、享尽天年、无疾而终。

  二、健康长寿是人们的共同追求,加快推进健康中国建设,我们责无旁贷

  习近平主席在2016年全国卫生与健康大会上说,没有全民健康,就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位。他还说,健康是促进人的全面发展的心理要求,是经济社会发展的基础条件,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。“推进健康中国建设,是我们党对人民的郑重承诺”,它是重大的民心工程。 

  省老年健康长寿研究会就是以促进老年人的健康为己任。因此,我们必须按照党中央的要求,顺应形势、融入大局、努力工作,不断推进健康事业的发展。健康长寿是人类共同的向往和追求。身体健康了,对国家,对社会,对家庭,对自己都有利。身体是革命的第一本钱,是人生的第一财富,也是幸福生活的基石。只有让自己的身体变健康了,才能做好工作,才能照顾好家人,才能把握住人生,才能享受生活,才能得到幸福,才能欢度晚年。 

  三、为什么要办“科学散步法”培训班

  办班是为了推广“科学散步法”,让更多的人学习,更多的人健康,更多的家庭受益。1982年,中发13号《中共中央关于建立老干部退休制度的决定》中指出,老干部离退休以后,党交给他们的主要任务是健康长寿。

  “科学散步法”是经过实践检验并经众多患者亲身验证的一项十分有效和独特作用的功法,易学、易练,尤其适合老年人。办班是为了进一步学习贯彻党的十九大精神,提高老同志健康水平,积极推进健康老龄化事业。当然,对于老同志个人来说,是为了自身的健康,祛病健体,延年益寿。有人做过比较,说此功法是目前为止最好的功法之一,对治疗疑难病有意想不到的效果,坚持学练功皆有益。 

  四、用心学,全力以赴,力求学出成效 

  顾名思义,“科学散步法”是要讲科学的,不是简单的走走路。那么,科学性体现在哪里?在穴位的选择上,在呼吸的调配上,在动作的协调上,这些是要在接下来的学习中领会和掌握的。有人说走“吸吸呼”动作不太优雅,在外人看来,还有些“怪”。是的,它不同于其他气功或“太极拳”那样舒展美观,但我们要的是更好的健身效果,当你知道了个中的原因,你就见“怪”不怪了。当然,学习练功是很苦的,(科学散步法)是苦行僧。首先是每天要早起,还要有足够的运动量,这对常人很难坚持。但为了治疗,为了健康,为了自己和家人的幸福,就要坚持,就要克服困难,就要学会吃苦。下面,我对本期学习提出几点要求: 

  1.提高思想认识,增强信心,发挥学习的积极性、主动性; 

  2.认真听讲,勤奋好学,刻苦训练;

  3.遵守纪律,尊重老师,虚心求教; 

  4.互相切磋,互帮互学,共同提高; 

  5.团结协作,互相关心,和谐相处。 

  最后,预祝办班成功,祝全体学员学习进步,身体健康,阖家幸福。

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